PIKIRAN RAKYAT - Depresi merupakan kondisi perubahan suasana hati yang ditandai dengan perasaan sedih yang mendalam bagi para penderitanya.
Ketahuilah, bahwa menyimpan depresi akan sangat cepat mempengaruhi tubuh dan kesehatan Anda.
Dan tahukah Anda bahwa tubuh akan memberikan sinyal jika Anda sedang dalam masa depresi?
Dilansir Pikiran-rakyat.com dalam artikel Healthline, simak beberapa sinyal yang diberikan pada tubuh ketika Anda depresi.
1. Tidak tahu sebab dari rasa sakit pada tubuh Anda.
2. Selalu merasa lelah, meski tidak melakukan aktivitas banyak.
3. Sakit kepala yang keseringan.
4. Nyeri otot dan sakit punggung.
5. Memiliki masalah penglhatan.
6. Sakit perut yang tak kunjung membaik.
7. Masalah pencernaan dan buang air tidak teratur.***
sumber : healthline
Tidak ada komentar:
Posting Komentar