Mitos atau Fakta Bahwa Minum Kopi Bisa Menyebabkan Asam lambung Naik ?

 

Radiobabe, Bekasi –  Apakah benar kopi bisa menyebabkan asam lambung naik? Mengingat kopi adalah salah satu minuman yang paling sering di konsumsi ncang ncing keluarga babe, eeehh tapi sayangnya, kopi adalah minuman yang sebaiknya kamu hindari jika kamu memiliki refluks asam lambung.

Pasalnya, Minum kopi yang sudah menjadi kegiatan sehari-harimu ini, rupanya bisa meningkatkan gejala refluks asam lambung dan salah satunya bisa menyebabkan nyeri ulu hati, Selain itu, kamu tidak disarankan  minum kopi saat perut kosong. Artinya minumlah kopi setelah makan makanan padat.

Adapun penelitian dari Digestive Disease and science yang menyatakan bahwa minum kopi biasanya memang tidak disarankan untuk orang yang refluks asam lambung, Meski begitu orang yang memiliki refluks asam lambung lebih baik mengurangi minum kopi, Tapi kalo ncang ncing keluarga babe udeh biase ngopi, nah mungkin kamu bisa beralih pada jenis kopi yang lebih aman.

Mimin juga mau kasih tau nih, kopi yang tidak mengandung kafein, memiliki tingkat keasaman yang lebih rendah di banding kopi pada umumnya, informasi ini mimin dapat berdasarkan penelitian yang didapat pada Brazilian Archives of Biology and Technology. Wah belibet gak tuh bacanya hehe.

Jadi ada Baiknya para penderita maag / refluks asam lambung mengurangi asupan kopi, yakni paling banyak secangkir kecil dalam satu hari. Jika lebih dari takaran itu, dikhawatirkan asam lambung akan naik dan maag pun kambuh, dan jawaban dari judul artikel diatas adalah Fakta bahwa minum kopi bisa menyebabkan asam lambung naik.

Mimin mau kasih tips sedikit buat ncang ncing keluarga babe pecinta kopi yang udah bucin akut nih, Sebelum minum kopi disarankan untuk Minum secangkir air hangat begitu bangun tidur, dan kemudian lahap sarapan kamu baru deh srupuut kopi favoritmu. Azeek.

Penulis : Sinta Susi Selvia